うつ病 相談

相談内容

昨年うつ病と診断され投薬治療をしておりますが、そんな中でも1人暮らしで仕事をフルタイムで働きながら、1人でうつと闘ってます。

 

会社にはうつ病のことは伝えてあり、それなりに理解してもらってるのですが、やはり日々の生活の中で1人でうつと闘っていくのは辛いです。

 

彼氏もいない、すぐに話を聞いてくれる友達も近くにいない。

 

そんな私はこれからどう鬱と向き合っていけばいいと思いますか?

 

先週新たに処方された薬が体に合わないみたいで、副作用で強い眠気と倦怠感にも見舞われ、治療のためにと薬を飲んでいるのに、体も辛くなってきて。。

 

今の仕事は好きなのですが、その仕事でストレス抱えて鬱になってしまっているので、主治医からは転職を勧められています。

 

でも、学生の頃からこの道一本できた私には他にやれることなんてなくて、やっぱりこの仕事しかないんです。

回答

うつ病カウンセラーの熊谷です。

 

 

私個人的には転職を考える前に、休職するのが一番いいかなと思います。

 

 

あなたのように『他にやれることなんてなくて、やっぱりこの仕事しかない』と、仕事に対してひたむきに頑張れる人がうつ病になっていくんです。

 

 

だから一旦休職という形で、少しあなた自身を解放してあげることが大事です。

 

 

次に投薬治療は今すぐやめろとはいいませんが、絶対にダメです。

 

 

うつ病の薬は肝臓もボロボロになるし、覚せい剤と同じ脳を破壊され飲んだら一生廃人確定です。

 

 

この辺の説明は内海聡さんの『心の病に薬はいらない!』を読んでください。

 

 

薬を使い続けて得するのはあなたではなく、精神科の医師だけです。

 

 

ちなみにうつ病は食事を工夫し、体質を改善することで完治できます。

 

 

5年間うつ病で苦しんでた私が1ヶ月もたたないうちに何事も前向きに考えるようになり、半年たったころには薬を飲む必要がなくなりました。

私がうつ病を完治できた食事による体質改善法はコチラをクリック

 

 

以上、少しでも参考になれば幸いです。

関連ページ

鬱で第二オピニオンで他の病院を探すべき?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
うつ病は我慢して通院するべき?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
うつ病を治したい。名古屋辺りで良い精神科は?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
そううつ病2型は薬でヤル気する気が出て動けるようになる?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
自殺願望があり、うつ症状が酷くなると無意識にODをする私は入院すれば治る?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
うつ病で有名な大きな病院に転院してちゃんと検査して、診てもらった方がいい?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
うつ病っぽい母をメンタルクリニックで受診させる良い説得方法は?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
うつ病に家庭菜園は良い?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
うつ病はどうすれば症状が良くなる?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
うつ病は病院に無理して行くべき?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。
妄想があり、動きも遅く、言葉も思うように出てこないうつ病はどのくらいで良くなる?
うつ病カウンセラーの熊谷直樹が回答します。