うつ病 相談

相談内容

うつ病が辛く仕事を休みたいです。

 

アダルトチルドレンです。

 

6年前にうつ病になり、またフラッシュバックをかかえながら1人で通院し、またアルバイトで生計を立てながら1人で生きづらさを克服しました。

 

フルタイムで働けるまで回復しましたが、今になって1人で頑張り続けてきたことの代償がきたように思います。

 

去年10月に電話で「もう頑張れない」と派遣担当の人に泣きつき引き止められましたが2月になってまた限界となり連絡先をたって周りに迷惑をかけ休んでしまいました。

 

3月いっぱいまでと責任者と話し、出勤していますが限界となり、本当なら今すぐにでも休みたいです。

 

これは病気であっても甘えなんでしょうか?

 

明日は病院に行こうと思いますが、医師に相談したところで休む理由には相当しないのでしょうか。

 

ご助言頂きたいです。

 

どうかよろしくお願い致します。

回答

うつ病カウンセラーの熊谷です。

 

 

甘えではなく、単純にあなたの限界が来てるから仕事を休みたいと思ってるだけです。

 

 

十分に休む理由に該当すると思います。

 

 

ただ、うつ病は簡単に治ります。

 

 

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以上、参考になれば幸いです。

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